Dopo la gioia iniziale, sapere che la gravidanza è gemellare, di solito crea un periodo pieno di incognite e paure che generano ansie. Il segreto per portarla serenamente a termine è non angosciarsi e avere maggiori attenzioni.
Il Parto Naturale: Benefici e informazioni utili.
Sono stati nove mesi tranquilli, per il bambino: il tepore del liquido amniotico, l’oscurità quasi assoluta, il battito del cuore materno. Ma tutto questo sta per cambiare, perchè è arrivato il momento di nascere. Ancora qualche ora, e poi torneranno la serenità e il calore, ma in un ambiente diverso e sconosciuto, fatto di aria e luce. Ripercorriamo insieme le “tappe” di questo viaggio.
Posizione dell’Altalena
Un esercizio ottimo per tonificare le natiche e sciogliere l’incavo delle anche.
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Questa categoria mette a disposizione una serie di consigli e notizie che ti permetteranno di comprendere meglio cosa sta succedendo dentro di te, per affrontare la tua dolce attesa con più tranquillità.