Il primo passo per amarsi è quello di eliminare i pensieri cattivi e critici verso se stesse. Stop alle cose che non vanno. Iniziate a vedere quelle che sono assolutamente perfette in voi. Ad ogni “non sono in grado” sostituite subito un “Sì, io posso davvero farcela”.
Il secondo passo è quello di circondarti solo ed esclusivamente di persone che ti fanno star bene. Chi ha detto che esistono persone che dobbiamo frequentare per forza? La vita è una e dobbiamo godercela fino in fondo! Il tempo sprecato a non stare bene deve diventare un’occasione per fare qualcosa di nuovo, magari di conoscere nuovi amici senza crogiolarsi in situazioni difficili da cui non è semplice uscirne.
Il terzo passo riguarda il look. Da sempre si sa quanto potere può avere una giornata alla spa, da dedicare al proprio corpo e al proprio relax. Prenota subito! Prova la straordinaria sensazione di prenderti cura di te stessa prima che di tutti gli altri. Lo proponi ad un’amica e non può venire? Vuoi andare col tuo ragazzo ma è impegnato? Vai da sola! Le Spa sono luoghi rilassanti in cui meno si è, meglio si sta! Impara un concetto fondamentale: TU DA SOLA PUOI TUTTO!
Il quarto passo è quello più difficile ma ci possono riuscire tutte le donne perché, si sa, le donne sono forti e determinate! È arrivato il momento di superare una tua paura, quella più incredibile, quella che ti fa soffrire e star male al solo pensiero. Hai voglia di chiamare qualcuno ma non ne hai il coraggio? Alza il telefono e chiama adesso! Non c’è nulla di più apprezzato dell’entusiasmo e della voglia di fare!
Dimostra al mondo che tu vali e, soprattutto, dimostra a te stessa che tu ce la puoi fare in ogni occasione, senza l’aiuto di nessuno e senza l’approvazione altrui. Innamorati di te adesso!